NICOLAS 最終ログイン：3日以上 (60) 住所愛知県 年齢40歳 血液型A型 誕生日11月8日 身長171-175cm 婚姻既婚 職業会社員 新規登録 (男性) 新規登録 (女性) ログインはこちらから→ プロフ 日記 写真 動画 新着順 | 有料のみ | 無料のみ | 1 日の人気順 | 1 週間の人気順 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 効果有り？？ NICOLAS こんばんは！ 昨日から、呼吸筋トレーニングを始めた訳ですが、さっそく？効果が体感出来たような… 通勤時は向かい風でいつもならきついん… 2011年4月6日 21:30 77 3 呼吸筋トレーニング NICOLAS こんばんは！ 先日の日記に書いた、パワーブリーズが到着しました！ さっそく使用してみましたが… ﾚﾍﾞﾙ0だと、全然辛くない。… 2011年4月5日 22:15 113 5 チャリティサイクリング NICOLAS こんにちは！ 今日は、自転車チームのみんなでチャリティサイクリングをしてきました。 チャリティといいつつも、仲間内だけなんで小ぢんまりしたものなん… 2011年4月3日 18:19 98 4 心配機能向上 NICOLAS こんばんは。 タイトルが変な風に変換されましたが、ちょっと面白いからこのままで。 何回か前の日記で書きましたが、レースに向けてトレーニングをしてる… 2011年4月2日 21:41 94 2 えいぷりるふーる NICOLAS こんばんは。 今日はエイプリルフールでしたね。 みなさん嘘はつきましたか？僕は想像だけにしておきました。 震災がみんな嘘だったらいいのになぁ… 2011年4月1日 21:31 87 2 今日から NICOLAS こんばんは。 今日は寒かったですね！まさに冬本番！と、かるく勘違いしそうな温度でした(愛知は) まぁそれでも通勤で一生懸命ペダル回して汗をかいた訳… 2011年3月23日 20:23 96 4 かゆい… NICOLAS こんばんは 昨日の日記で、足の毛を剃ったって書いたんですが…。 毎年悩むんですが、剃った痕が毎年痒くなるんです。特に太ももの裏側。 … 2011年3月20日 21:47 116 3 剃毛 NICOLAS こんばんはその２ そろそろ暖かくなって、自転車に乗るのが気持ちいい&自転車イベントが多くなってくる季節です。 それにあわせて、僕の足の毛も… 2011年3月19日 23:29 90 2 出張中止 NICOLAS こんばんは 少し前に書いた日記で、長期出張でしばらくまともに日記書けませんって言ってましたが… この震災の影響で、出張そのものが中止… 2011年3月19日 21:34 85 1 一時帰宅 NICOLAS こんばんは。 結局、今週は工場が止まる事が決定したので、自宅に一時帰宅しました。 来週の頭もまだどうなるか判らない様です。 休みは嬉しいんだ… 2011年3月16日 22:27 97 3 先ほど NICOLAS 連絡が取れてなかった叔母から、無事とのメールがありました！ 本当によかった…。 2011年3月13日 2:02 94 4 地震で NICOLAS こんにちは。 地震で父の実家(青森)といまだに連絡がつきません。 伯父夫婦からは無事との連絡はあったのですが…。 電話も青森県… 2011年3月12日 12:49 111 4 来週から NICOLAS こんばんは。 突然ですが、来週から3ヶ月間モンローがまともに出来なくなります。 独身だから単身赴任ってわけじゃないですが、今勤めてる工場とは別の工… 2011年3月10日 23:48 97 5 マンガ購入 NICOLAS こんばんは！ 今日は僕の愛読書(マンガ)「弱虫ペダル」16巻の発売日です！ 仕事帰りに買って、はやる気持ちを抑えながら食事をとりました。 し… 2011年3月8日 21:09 102 4 花粉show NICOLAS こんばんは。 今日は1日花粉で鼻がムズムズ… 事ある毎に、ﾌﾞｯｼｭﾝﾌﾞｯｼｭﾝ(；´Д｀) で、ここでみなさん… 2011年3月7日 22:17 85 6 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
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