Pまん 最終ログイン：3日以上 (23) 住所山形県 年齢50歳 血液型A型 誕生日5月5日 身長171-175cm 婚姻既婚 職業役員・管理職 新規登録 (男性) 新規登録 (女性) ログインはこちらから→ プロフ 日記 写真 動画 新着順 | 有料のみ | 無料のみ | 1 日の人気順 | 1 週間の人気順 暑いときこそ重いもの Pまん 連日あついですよね。 ジムの中は冷房効いてるから快適。 思い切り汗かいてます。 デッドリフト、このくらいだったら10回3セット。 足と背中を鍛えたら、次は… 2021年8月4日 13:28 2 13 雪かき三昧だわ。 Pまん それにしても降りますね~。 この子が大活躍ですよ。 もうそうと年期もんだけど、まだまだ頑張ってくれるんで助かります。 今日は朝7時すぎから始めて 気づいたら … 2021年1月5日 21:02 3 35 1 無理をせず Pまん 今年はこれくらいからスタートだね。目標は大きいやつ2枚です。 2021年1月4日 11:32 4 22 2 令和3年って Pまん なんだかピンとこないなぁ。 コロナでお正月もまったくの暇で、久々このサイト覗いたら、 なんだか全然変わっちゃったねぇ~ それより、この雪！、 雪かきですわ… 2021年1月2日 11:57 5 14 1 雨の日もいいね。 Pまん 今朝は早起きして畑に行こうかと思ったら雨。 薪ストーブに火をいれて、 今日もゆっくりスタートだね。 … 2014年4月4日 11:31 10 40 7 春かなぁ～ Pまん ようやく春っぽくなってきた感じ。 温かくなると、なんだか下半身ももぞもぞしてきませんか。 僕だけだろうか？ 畑に昨年植え… 2014年4月2日 10:45 8 39 4
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