KOCHA 最終ログイン：3日以上 (27) 住所愛知県 年齢42歳 血液型AB型 誕生日10月22日 身長156-160cm 婚姻独身 職業会社員 新規登録 (男性) 新規登録 (女性) ログインはこちらから→ プロフ 日記 写真 動画 新着順 | 有料のみ | 無料のみ | 1 日の人気順 | 1 週間の人気順 ちょっとおかしいね KOCHA 他の方々の日記にも書かれていましたが 今日はサイトの調子がよくないみたいですね メール送っても画面が真っ白になって 更新… 2014年1月24日 23:37 9 55 8 うわ～ KOCHA 気づけば２日更新してなっかった～ 休み中はひたすら寝てました(笑) 昨日は日本酒飲んでメールしかしてなかったし(笑) 寒… 2014年1月21日 23:01 6 14 5 復活 KOCHA 筋肉痛も治り踏み台昇降運動も２回目 前回よりは少しラクになった気がする 気のせいかもしれないけど(笑) やっぱりテレビを… 2014年1月18日 21:59 9 22 5 やっぱり KOCHA 今日はやっぱり筋肉痛になりました(笑) なので今日は踏み台昇降はお休み。 会社の新年会もあったしね。 2時ごろ帰宅したの… 2014年1月18日 2:16 11 16 6 踏み台昇降運動 KOCHA 昨日はコメントの返信ができなくてごめんなさい。 今日は昨日の日記にも書いた踏み台昇降運動をやってみた。 写真のような台があった… 2014年1月16日 23:40 13 21 8 ここ数年で KOCHA 体重が増えてきてしまったので去年からジムに行きはじめたけど 仕事が忙しいこともありあまりいけない・・・ このままでは痩せていか… 2014年1月15日 20:53 9 19 7 よろしくです。 KOCHA はじめまして 登録は１年位前にしていたけどぜんぜん使ってなくて 存在を忘れていました（笑） 久々に復活です。 皆さ… 2014年1月14日 20:45 12 25 17
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